Séjour Nutri-Raquettes à neige dans le Queyras
Une semaine inoubliable 🤩
! Complet !
Découvre des paysages enneigés grandioses ❄️ dans le Massif du Queyras, une région préservée et authentique, loin de l’agitation des stations de ski. Savoure des menus équilibrés et ressourçants 😋, et profite d’une ambiance conviviale dans un chalet authentique. Un séjour alliant nature, bien-être et aventure 🤩 !
📅 Du samedi 14 mars au samedi 21 mars
📍 Saint-Véran, au cœur du Parc Naturel Régional du Queyras
🥾 Séjour Nutri-Raquettes à neige en étoile - Retour au chalet chaque jour
Au programme
- Randonnées en montagne à raquettes à neige ❄️🏔 : Chaque jour, explore les paysages enneigés du Queyras avec des parcours adaptés aux conditions météo et de neige. Environ 13-15 km / jour avec des dénivelés de 700 à 1000 m (équivalents à 15-20 km de randonnée à pied)
- Menus savoureux, bios et de saison 😋, préparés tous ensemble dans une ambiance conviviale, avec des conseils de nutrition pour le quotidien et pour son sport (par une nutrithérapeute spécialisée en sport)
- Moments conviviaux et ressourçants 🤗, en nature et au chalet
- Visite du village de Saint-Véran et découvertes du patrimoine local
Le lieu 📍
Nous séjournerons dans un chalet tout confort près de Saint-Véran, un ancien moulin restauré qui a gardé son âme :
- Espaces de vie chaleureux et lumineux
- Grandes chambres (double, de 2 ou 4 personnes)
- 2 salles de bain
- Grande terrasse avec vue sur les montagnes
Un duo complémentaire pour t'accompagner toute la semaine 🤝
Caroline Glaude (alias Nutri4Challenge), nutrithérapeute et guide nature & Jean-Benoît Magis (alias Magis Mountain - Trekking by JB), accompagnateur en montagne.
- Avec le sourire, l’écoute et l’expérience de l’accompagnement
- Dans un esprit bienveillant et positif
- Pour que tu repartes ressourcé, émerveillé et plein de souvenirs !
Infos pratiques 📍
- Dates : Du samedi 14 mars (arrivée 17h) au samedi 21 mars (départ 10h)
- Lieu : Saint-Véran, au cœur du Parc Naturel Régional du Queyras.
Niveau requis 💪
- Personnes capables de randonner plusieurs jours de suite 5 à 7h à raquettes avec du dénivelé positif de 700m à 1000 m, avec portage d'un petit sac à dos de rando avec tes affaires pour la journée. Équivalent à de la randonnée à pied de 15-20km avec 700-1000m de dénivelé.
Une préparation spécifique (nutrition, matériel, techniques de bâtons/rando, gestion de l'effort, entraînement) peut être réservée si tu le souhaites (voir la rubrique "Coaching Rando & Trekking") : tu peux la réserver lors de ton inscription.
Inclus :
- Organisation et encadrement du séjour et des activités
- Logement 7 nuits en chalet tout confort
- Pension complète avec des repas faits maison tous ensemble (hors boissons)
- Matériel commun de base (cartes, trousse de secours, etc.)
Non inclus :
- Consommations personnelles
- Transport de votre domicile jusqu'au chalet (nous facilitons le covoiturage entre les participants)
- Assurances voyage hospi/rapatriement/annulation
- Location des raquettes : +/- 60€/sem (sauf si tu en disposes déjà)
- Location matériel de sécurité obligatoire (pelle, sonde, DVA) : +/- 60€/sem (sauf si tu en disposes déjà)
- Tout ce qui n'est pas repris dans "Inclus"
Matériel nécessaire :
Une liste complète du matériel à emporter te sera fournie après ton inscription.
- Vêtements techniques adaptés à la randonnée hivernale
- Chaussures de randonnée haute tiges imperméables
- Raquettes, bâtons et matériel de sécurité (possibilité de location, voir la rubrique "Non inclus")
Tarif et inscription :
- 1025 € pour l'ensemble de la semaine
- Réduction fidélité 😉 : moins 10 eur par nombre d'activités Nutri-Rando auxquelles tu as déjà participé (à mentionner lors de ton inscription), max 50 eur de réduction.
Offre-toi une parenthèse enchantée dans les paysages enneigés du Queyras et repars avec des souvenirs inoubliables 🤩 !
⚠️ Seulement 8 places disponibles pour garantir la qualité du séjour et de l’accompagnement !
Plus d'infos :
- Caroline Glaude : +32 (0)498 70 15 68 - Caroline@nutri4challenge.be
- Jean-Benoît Magis : +32 (0478 50 48 60 -Jb.magis@gmail.com
Tu hésites encore ?
Regarde les témoignages de nos anciens participants ou contacte-nous 😉
